Здравейте, приятели 😉
Напоследък не съм споделяла моите експерименти с вас...не, че нищо не съм творила, напротив, доста рецепти се натрупаха за обработка, но...като всеки творец и за имам периоди на застой 😋 и необходимост да се отдам на релакс.
Днес бързам да ви напиша рецептата за един "Ванилов пудинг" #веган вариант
✔ без варене
✔ лесни съставки
✔ не изскващ никакви готварски умения, само съставките и кухненски робот / нутрибулет
А ето ги и съставките 🔻👇
Съставки
🥥 1 кен кокосово мляко
🍌 2 добре узрели банана, може и 3 ако ги обичате много
🌱 2 с.л чия dr.Keskin
🌱 1-2 ч.л куркума (за по жълт цвят)
🌱 Ванилия
🌱 инулин за повече фибри (по желание)
🧁 Приготвяне
Най-лесната част 😉 слагаме всичко в нутрибулет / блендер и блендираме до еднородна консистенция.
Сервираме в подходящи чаши или купички!
☝ Може да поръсите с хрупкаво мюсли с канела dr.Keskin, както направихме ние... или да украсите със сезонни плодове, бисквитки или каквото душата ви поиска ❤
Да ви е сладко!
