Здравейте, приятели 🥰
Днес ще споделя едно вкусно брауни от серията 5 min crafts. Рецептата не е авторска, но има и частица от мен...просто няма как да не добавя себе си впсесурта 😉
Мога да гарантирам, че е се получи много вкусно "Брауни с нахут", което задължително трябва да опитате.
Ето и рецептата 👇
Съставки
🍃 400 гр сварен нахут (ползвала съм от буркан)
💧Водата от сварения нахут
☝В случай, че искате сами да сварите нахута, накиснете го от вечерта. Ползвайте около 50 грама от нахутената вода с опциь да добавите още малко при необходимост.
🍃 1 ч.ч овесени трици dr.Keskin
🍃 1/2 ч.ч кокосови стърготини
🍃 Агаве/ еритригол dr.Keskin или друг подсладител
🍃 2 с.л какао
Приготвяне
Смусваме всички съставки в блендер / кухненски робот или каквото ползвате за смилане.
Блендираме до гладкост.
Разпределяме равномерно в квадратна тавичка 20 / 20
🔥 Печем на 180 градуса за 20-25 мин
Това е всичко 🤩 както обещах 5 min crafts 🙈
Да ви е сладко!