Йогурт с праскови без мляко

#lacosefree #vegan #glutenfree #sugarfree

Здравейте, приятели 😉


Лятото е сезон с много и разнообразни плодове...днес избрах любимите на децата праскови и с малко фантазия и импровизация се получи нещо

🍑 Вкусно

🍑 Свежо

🍑 Витаминозно

Оставен това и 🥣лесно за приготвяне!


Както се досещате, всичко вкусно изчезва също толкова изкючително бързо 😉


Опитайте моето предложение за

"Йогурт с праскови"👇

СЪСТАВКИ

🍑 4-5 праскови обелени

🌱 2 с.л чиа dr.Keskin

🥥 1 кен кокосово мляко

🍋 сока от половин лимон

🌱 2 с.л Инулин dr.Keskin (полезни фибри)

ПРИГОТВЯНЕ

1️⃣ Всички съставки се слагат в блендер.

2️⃣ Блендираме до хомогенна консистенция.


❄️ Оставяме в хладилник да престои за поне 2 часа.

☝️Престоят на йогурта за по-дълго в хладилника го прави още по вкусен 😉
☝️ Ако предпочитате йогурта да бъде с повече сладост, добавете стеви, ксилитол, мед, кокосова захар или друго по желание и вкус

Приятно похапване! 🥰



110 преглеждания0 коментара

Последни публикации

Виж всички