Малинов кейк (кето веган)

#vegan #lactosefree #sugarfree #glutenfree


Здравейте, приятели 😉


След една определено приятна утрин, започнала мотивиращо с дълъг преход бягане навън, забърках награда за усилията си, на която и децата определено се зарадваха...

Знаете, че малините са ми любими и често приготвям сладки изкушения с тяхно участие.


Та, дойде ред и на един прекрасен, вкусен и нисковъглехидратен #веган "Малинов кейк" 👇

Съставки

🌱4 с.л кокосова захар /еритритол dr.Keskin

🍶1 и 1/2 ч.ч соево мляко

❤ около 1 ч.ч малини (може и размръзени)

🌱2 с.л натрошено ленено семе dr.Keskin

🌱3 с.л чия dr.Keskin

🥥3 с.л кокосово брашно dr.Keskin

🥥1 с.л кокосово масло dr.Keskin

☝ Ягодов конфитюр с фруктоза dr.Keskin за намазване

Приготвяне

1️⃣Смесваме малините с натрушения лен и разбъркваме

2️⃣Добавяме останалите съставки.

3️⃣Изсипваме в намаслена стъклена тавичка с кокосово масло


🔥 Печем на 170 градуса за около 30 мин и внимаваме да не прегори.


Насладете му се в добра компания с ароматна чаша кафе или чай, а защо не и като награда за добре свършена работа или удовлетворяваща тренировка 🥰


Приятен апетит 🍰☕




83 преглеждания0 коментара

Последни публикации

Виж всички