Лесен веган бананов крем

Здравейте 😉


Днес искам да ви предложа един

🍌 лек

🍌 ефирен

🍌 ниско калоричен

"Веган бананов крем"

Съставки

🌱 100 гр кашу dr.Keskin

💧 70гр вода

🌱 1 ч.л сок лимон

🍌 2 средно големи банана

Приготвяне

1️⃣ Накисваме ядките от кашу за около 1-2 часа.

2️⃣ Блендираме всички съставки до постигане на хомугенна смес.

3️⃣ Сервираме в подходящи купички или чаши и поръсваме с цейлонска канела.


☝ Можете да добавите пресни плодове, настърган черен шоколад "Trapa" ноар или със стевия ;), а аз поръсих със щипка цейлонска канела.
☝ или направете мини торта в чашка с блат от ореховки без захар dr.Keskin!

Насладете му се в прекрасна компания и се заредете с позитивна енергия!


Да ви е сладко...


61 преглеждания0 коментара

Последни публикации

Виж всички