Кайсии с чиа

#vegan #glutenfree #sugarfree #lactosefree

Здравейте 😉


Нямате много свободно време, а искате да зарадвате любимите си хора с нещо

✅ вкусно и здравословно

✅ бързо и лесно

✅ с минимум съставки


Това е вашето спасение 😉 вкусни “ Кайсии с чиа”

Продукти

🧡 10 бр кайсии

🌱 5 с.л чиа dr.Keskin


🍽 Приготвяне

1️⃣ Обелваме кайсиите и ги поставяме в блендер заедно с 3 с.л чиа

2️⃣ Блендираме до пюре/каша

3️⃣ Добавяме останалите 2 с.л чиа към сместта и разбъркваме добре.

4️⃣ Разсипваме в купички за десерт и оставяме в ❄️ хладилник за поне час, два... колкото по-дълго, толкова по-добре.


🧡 Сервираме с парчета нарязана кайсия 🧡 и листенца мента.


Свежо и лятно, нали?!

☝️ В случай, че каксияте не е от любимите ви плодове, можете да опитате с праскови, малини, ягоди или друг плод по ваше желание.

Крем с малини и чиа в различен вариант можете да намерите тук.


Сладка вечер 🥰🧡



6 преглеждания0 коментара

Последни публикации

Виж всички