5 min crafts - Бързи овесени барчета само 2 съставки

Актуализирано: 16.01


Здравейте, приятели 😉


Тези дни ви споделям вкусни изкушения с череши или вишни, но да не забравяме за ползите от овесените ядки.

Една

💛 бърза

💛 лесна

💛 определено засищаща

закуска готова за 10 мин.

Да! Правилно прочетохте, само 10 мин и можете да се насладите на вкусна закуска сутрин, следобед или изобщо когато ви се прииска нещо сладичко 💛

"Бързи овесени барчета само с 2 съставки" 👇👇👇

Съставки

🍌3 средно големи банана

🧡 2 ч.ч овесени ядки класик dr.Keskin


👆 Можете да приготвите и с овесени ядки и трици в съотношение 1:1

👆 Чашата, с която мерих е 250мл

Приготвяне

1️⃣ Намачкваме бананите.

2️⃣ Добавяме овесените ядки и разбъркваме добре.


👆 За повече аромат може да добавите 1ч.л цейлонска канела.

Ние си добавихме и червена борвинка dr.Keskin, но може да експериментирате и със сезонни пресни череши например 😉

Ще се радвам да споделите и оставите коментар 🍒🍒🍒


🔥 Печем на 180 градуса за 10 мин.

Оставяме да изстине добре, разрязваме и хапваме с удоволствие 🍌🥰🍌🥰🍌

Приятен апетит 🧇🍌🧇🍌



670 преглеждания0 коментара

Последни публикации

Виж всички